पद्मासने स्थितो योगी नाडी-द्वारेण पूरितम् ।
मारुतं धारयेद्यस्तु स मुक्तो नात्र संशयः ॥ ५१॥
Padmāsane sthito yogī nādīdvārena pūritam Mārutam dhārayedyastu sa mukto nātra samśayah
The Yogî who, sitting with Padmâsana, can control breathing, there is no doubt, is free from bondage pouvez trouver sur cette page.
